Šumava |  Sušice |  Čkyně |  Prachatice |  Kvildsko |  Vimperk |  Volary Webkamery:  Šumava |  HumlNET |  ČHMÚ Počasí |  Ubytování Šumava Vyhledávání

Důležité kontakty

Informace o využívání

  • Šumavská mašina Jan Vastl


    Jan Vastl (Bianchi Counterval), student vimperského gymnázia a svěřenec Jiřího Lutovského.

    Zajel v neděli v pražských Řepích na českém poháru XCO výborný vysledek, když mu na první místo scházely čtyři sekundy.

     

    13000195 1299459273402352 2400334717316683651 n

     

     

     

    Jak hodnotíš první závod v ČR a to český pohár v Řepích?

    Závod v Praze byl první ČP, ale také druhý nominační závod na olympiádu v Riu. Víkend před Prahou se jel první nominační závod v Langenlois, ale tam se mi závod nepodařil, jak bych si představoval. V týdnu před Prahou jsem se ale už cítil dobře, chtěl jsem bojovat o vítězství a to se mi povedlo.

     

    Byl to hodně náročný závod a jak bereš druhé místo? 

    Trať v Praze je těžká tím, že je stále nahoru dolu a nedá se odpočívat. Mně se tenhle typ tratí líbí, kdy se spurtují krátké kopce, to mi sedí. Druhé místo je ok, ale chtěl jsem vyhrát, cítíl jsem se super. V posledním kole mi podklouzlo zadní kolo, spadnul mi řetěz a povolila se mi tretra, tím jsem ztratil kontakt s Honzou Škarnitzlem a už se mi ho nepodařilo sjet.

     

    Jak regeneruješ po takovém náročném závodě a co tě po něm čeká?

    Po závodě je důležité se vyjet a večer se protáhnout, aby tělo co nejrychleji zregenerovalo. Druhý den mám většinou volno, ale na kolo se stejně posadím, protože mi úplné volno nedělá dobře. Po závodě se také rád najím, teď jsem měl k večeři pizzu :)

     

     

    943771 1299459166735696 7241007986354585871 n

     

     

    Co tě čeká teď v nejbližší době?

    V sobotu závodím v Montichiari na Italském poháru a hned v neděli odlétáme s týmem do Austrálie na první Světový pohár.

     

    Jak jsi se připravoval na sezonu 2016?

    Příprava byla hodně kvalitní, hlavně jsem nebyl ani jednou nemocný a nic mě neomezovalo. Trochu jsme s Luťákem změnili přípravu, celou zimu jsem jezdil na kole a tréninky byly více intenzivní. První závody jsem jel už začátkem února, byla to skvělá příprava. Formu mám před prvním svěťákem slušnou.

     

    12994570 1299459223402357 1900002227436016651 n

     

    Těšíš se na MS v Novém městě na Moravě?

    Je skvělé, že je MS u nás v České republice! V Novém městě je vždy perfektní atmosféra, hezká trať a super fanoušci. Na MS zatím vůbec nemyslím, je to daleko, teď se soustředím na Světové poháry. Po prvních třech Světových pohárech ale budu směřovat přípravu k Novému městu.

     

    Je pravda, že jsi letos do přípravy zapojil nové cvičení?

    Ano, začal jsem spolupracovat s fyzioterapeutkou Terkou Trefnou na posilování, stabilizaci těla a uvolňovacích cvikách. Na kole se cítím silnější a nebolí mě záda.

     

    Je pro tebe velká výzva bojovat o nominaci na olympiádu?

    Olympiádu beru jako bonus, letošní program závodů je opravdu těžký a nejde být na každý závod stoprocentně připravený. Hlavní cíle jsou pro mě Světové poháry a MS. Když vyjde olympiáda budu rád, ale když ne, mám šanci za 4 roky. 

     

    Zdeněk Formánek 

    foto:Jan Němec www.cs-mtb.cz 

     

    Sdílet